Smoothies Détox : bienfaits et mode d’emploi

Montpellier
Animateur

Newake

À propos de cet atelier

Hydratants et reminéralisants, les smoothies détox nous apportent énergie et vitalité. Simple à réaliser et à intégrer au quotidien, nous vous invitons à découvrir leur potentiel lors de cet atelier.

Nous aborderons :
- Les 5 étapes pour un smoothie detox réussi
- Les « superaliments » à intégrer et leurs bienfaits (superaliments d’Afrique et des quatre coins du globe)
- L’importance de la détox et Pourquoi la détoxification du corps n’est efficace que lorsqu’elle est couplée à une détoxification du mental
- Plusieurs variantes de smoothies en fonction de vos goûts et objectifs
- La réalisation de vos toppings* créatifs (*garnitures)

Vous repartirez avec :
- Nos recettes
- Votre smoothie detox

Lieu

Galeries Lafayette Montpellier

Centre Commercial Le Polygone, 1 Rue des Pertuisanes

34000 Montpellier

À propos de cet animateur

Newake

Newake, c’est avant tout un mouvement créé par deux soeurs, Amandine & Claire Orriols, passionnées par le bien-être, l’humain et la nutrition.
Newake, ce sont des événements beforework mais aussi des outils, programmes et ebooks thématiques qui abordent bien-être et business à travers 3 dimensions : Bouger • Apprendre • Mieux manger.
Sous ces 3 dimensions, elles vous font découvrir des options et des idées à intégrer dans votre quotidien - en commençant par le matin.
Prendre soin de soi, de son corps, de son esprit est un gage d’épanouissement que l’on met en pratique, un peu tous les jours.

PRIX : 5,00 €

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